Может кому нибудь пригодится , не я же один такой тупой . Долго мучался с Adobe Bridge CS3 , что то он у меня подтормаживал , думал памяти маловато 1гб . Сунулся тут в настройки и попробовал поставить галочку " по возможности экспортировать кэш в папку " . Программу словно подменили , всё летает , отклик моментальный , да и фотошоп совершенно по другому заработал , почти не слышно поскрипывания жёсткого диска . И ещё о CS3 extendet , оказывается в нем хорошо можно работать с 3d слоями , 3d объекты можно открывать в слое , перемещать , менять размер , работать с текстурами , и сохранять их в psd и tif форматах . Почему то на форуме об этом молчание .